Auteur / Laure Souffir
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Les épiceries solidaires pour bien manger avec un petit budget
Qu’est-ce qu’une épicerie solidaire? Une épicerie solidaire est un commerce de proximité classique. Elle permet à des personnes en difficulté économique de réaliser leurs courses et de choisir les produits qu’elles souhaitent…
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La Fnapsy : une association des usagers en psychiatrie
La Fnapsy (Fédération Nationale des Associations d’usagers en Psychiatrie) est née en 1992 et regroupe 65 associations d’usagers sur toute la France. C’est une prise de conscience générale du manque de représentativité…
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L’Unafam : une association qui accompagne l’entourage et la famille
L’Unafam (Union nationale des familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques) est une association reconnue d’utilité publique créée en 1963. Elle accueille, écoute, soutient, forme, informe et accompagne les familles…
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Comment bien manger? Astuces pour petit budget
Comment bien manger avec un petit budget? Est-il possible de faire bien, beau et bon avec un petit budget? Bien sûr! Il suffit d’un peu d’imagination, de bon sens et de pratique. …
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Appli Smylife – écrire pour se souvenir des expériences positives
L’appli qui donne le sourire! Elle est disponible gratuitement dans l’App Store d’Apple: Smylife est une appli simple pour vous focaliser sur le positif et accroître de manière significative votre bien-être. Une méthode…
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Le Dodow est un petit objet connecté, blanc et léger, au design résolument moderne. Son but : vous aider à vous endormir! En projetant une lumière bleue sur votre plafond, il vous…
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Cours de pilates (vidéo) pour débutants
Vous souhaitez garder la forme, le pilates vous intéresse mais vous n’osez pas faire le premier pas? Voici un cours de pilates pour débutants, d’une durée de 20 minutes. Un cours accessible…
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